El Ayuntamiento de Estepona, a través del Gabinete Geriátrico Municipal, ha organizado una nueva edición de la Semana del Mayor, una iniciativa que se desarrollará del 28 de septiembre al 1 de octubre y que cuenta con
un amplio programa de actividades culturales, de bienestar, deportivas y de convivencia dirigido a las personas mayores de la ciudad.
La programación tiene como objetivo promover la participación activa de las personas mayores, fomentar hábitos de vida saludables y favorecer espacios de encuentro y convivencia, al tiempo que se reconoce el importante papel que desempeñan en la vida social y comunitaria de Estepona.
Las actividades comenzarán el lunes 28 de septiembre, a las 10:00 horas, con un taller de pintura de tote bags en la Casa de Las Tejerinas, una propuesta creativa que permitirá a los participantes disfrutar de una jornada de ocio y expresión artística.
El programa continuará el martes, 29 de septiembre, a las 10:00 horas, con una sesión de terapia de sonido y meditación guiada, a cargo de Unalome Wllbeing, que se desarrollará en el Centro Cultural Mirador del Carmen. Esta actividad está orientada a favorecer el bienestar y la relajación de los participantes.
El miércoles, 30 de septiembre, a las 10:30 horas, tendrá lugar un intercambio intergeneracional con usuarios de la Residencia Virgen del Carmen, una actividad destinada a crear vínculos entre generaciones y compartir experiencias, conocimientos y vivencias.
La programación concluirá el jueves, 1 de octubre, coincidiendo con el Día Internacional de las Personas Mayores. A las 9:00 horas se celebrará un paseo activo con salida desde la plaza Antonia Guerrero, fomentando la práctica de la actividad física y los hábitos saludables entre los participantes.
Como cierre de esta Semana del Mayor, a partir de las 17:00 horas, se celebrará una merienda y actuaciones en la Caseta Municipal, donde las personas mayores podrán disfrutar de una tarde de convivencia, música y entretenimiento.
El concejal del área del Mayor, Daniel García Ramos, ha señalado que este tipo de iniciativas ‘buscan favorecer un envejecimiento activo y saludable, ofreciendo a las personas mayores espacios para mantenerse activas, relacionarse, participar en la vida de la ciudad y disfrutar de actividades adaptadas a sus intereses’.
El edil también ha recordado que el Gabinete Geriátrico Municipal desarrolla durante todo el año diferentes programas dirigidos a este colectivo, con iniciativas relacionadas con el bienestar físico y emocional, la actividad física, la participación social y la atención y prevención sociosanitaria.
La Semana del Mayor supone así una oportunidad para poner en valor la experiencia y las aportaciones de las personas mayores y para reforzar los vínculos entre los distintos colectivos de la ciudad. Una programación que combina ocio, cultura, bienestar y convivencia con el propósito de que los mayores se sientan protagonistas y reconocidos, al tiempo que continúan participando activamente en la vida de Estepona.
